Défi palming juillet 2023
Afin d'apprendre à relaxer vos yeux, je vous propose la pratique guidée du palming (application des paumes) qui...
Auteur/autrice :
La spiruline, un superaliment pour préserver ses yeux
Spiruline bio 200 comprimés Origine La spiruline est une micro-algue bleue d’eau douce de la famille des...
Comment préserver ses yeux de la lumière bleue des écrans ?
Vos yeux sont capables de percevoir un spectre de lumière passant dans l’ordre par le violet, l’indigo, le bleu,...
L’utilitaire f.lux pour le confort de vos yeux face à l’écran
La 13ème astuce que je vous avais indiquée pour améliorer votre vue devant les écrans était de régler le...
Le bleuet, protecteur des yeux, surnommé le casse-lunettes
Le bleuet, plante herbacée, fait partie de la famille des astéracées et relève du genre centaurée. Il n'est pas...
Le cours individuel d’éducation naturelle de la vue
Afin de répondre aux nombreuses questions qui me sont régulièrement posées en commentaire ou par message sur le...
Page 1 sur 5
