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Lunettes à trous


Si des peuples comme les Esquimaux, les indigènes des Philippines, ou les Aztèques avaient su créer des lunettes avec une fente de vision à partir de moules ou d’os d’animaux pour mieux percevoir leur environnement, les inventeurs à proprement parler des lunettes sont les chinois au Vème siècle avant J.-C.

 

Il a fallu attendre Léonard de Vinci pour que l’Occident en prenne connaissance.

 

Le principe des lunettes  à trous : la lumière passe par des trous sténopéiques (orifices de l’ordre d’1mm2, faits d’air et entourés de plastique), traverse la pupille pour arriver directement sur la fovéa, sans accommodation.

 

Les rayons lumineux divergents sont ainsi stoppés.

 

Qui est concerné par les lunettes à trous ?


Les lunettes à trous sont très bénéfiques pour les personnes ayant une anomalie de réfraction (myopes, astigmates, hypermétropes et presbytes).

 

Ces dernières, quand elle l’utilisent pour la première fois, après avoir porté pendant des années des lunettes ou / et des lentilles, en restent habituellement bouche bée.

Quand on porte ces lunettes, on a l’impression de voir à travers un filet, mais les objets deviennent plus nets, quelque soit le trouble réfractif.

 

A force d’utilisation, la vision va devenir de plus en plus précise.

Les myopes perdent ainsi l’habitude de la fixité du regard. On ne peut en effet voir qu’une seule partie d’objet à la fois avec de telles lunettes à grilles.

Très utiles également pour les personnes ayant de la cataracte, car ces lunettes limitent les effets de la lumière qui les dérangent.

 

Pour les personnes ayant une très bonne vue, les lunettes à trous n’auront de réel intérêt qu’en cas de fatigue visuelle : les lunettes à trous étant des lunettes de repos pour les yeux.

 

Quels sont les avantages des lunettes à trous ?


-       elles favorisent le mouvement naturel des yeux : ces lunettes obligent les yeux à faire des petits mouvements permettant la focalisation, la fixation centrale, c’est-à-dire la vision précise et plus nette du détail ;

-       elles augmentent l’irrigation sanguine ;

-       elles contribuent au bon fonctionnement général des muscles oculaires et à la vitalité des yeux ;

-       elles représentent un outil performant pour le suivi d’une rééducation naturelle des yeux, notamment pour inciter à la diminution de la puissance des verres de ceux qui portent des lunettes.

 

En résumé, on peut dire que les lunettes à trous arrêtent pour le moins la progression des problèmes de réfraction et améliorent pour le mieux l’acuité visuelle de celles et ceux qui les portent.

 

Les porter pour quelles utilisations ?


Toute activité décontractante, ne nécessitant pas de mouvements précipités comme lire, se promener, regarder la télévision ou un film au cinéma, coudre…

Les porter après une longue conduite automobile est très appréciable.

 

De même pour atténuer les ondes négatives des écrans d’ordinateur ou pour diminuer la fatigue oculaire après de un long moment rivé sur le PC ou le MAC.

 

Un myope les utilisera pour voir au loin ou devant un ordinateur tandis qu’un presbyte ou un astigmate les portera pour lire ou pour ne pas forcer ses yeux devant un ordinateur par exemple.

 

Les lunettes à trous peuvent servir également de lunettes de soleil. Dans ce cas, elles vous permettent de profiter des vraies couleurs des paysages et des objets croisés.

Plus la lumière est vive, moins vous verrez le quadrillage des grilles.

 

Les contre-indications

 

Strictement interdites lors de la conduite de tout véhicule et pour lire avec un faible éclairage

 

Fortement déconseillées pour des activités nécessitant une trop grande attention à l’environnement comme faire du sport, courir, traverser une rue, suivre un parcours accidenté.


3 modèles de lunettes à trous

Crédits Photo : Olivier B.


Quels modèles choisir ?

 

Différents modèles sont disponibles sur le marché : des modèles à trous ronds, à trous ronds coniques, c’est-à-dire ouverts vers l’extérieur, à trous  pyramidaux carrés ou encore à trous pyramidaux à disposition hexagonale…

 

Chaque concepteur de lunettes à trous aura tendance à vous inciter à prendre son modèle plutôt que celui du concurrent, car « soi-disant » mieux adapté aux yeux.

Pour ma part, j’utilise principalement celles figurant en bas de la photo ci-dessus. Vous pouvez vous les procurer pour un prix très raisonnable sur le site anglais JD Harris :  Pinhole Glasses.

Un conseil avant tout : choisissez le modèle dans lequel vous êtes le plus à l’aise.

 

Composition

 

Grilles de couleur noire de préférence ou très foncée alors avec une certaine épaisseur, sans verre ni pellicule transparente.

La matière absorbe la plupart des rayons lumineux et permet une réfraction minime.

 

 

Combien de temps les porter ?

 

 

Au début (pendant une à deux semaines), phase d’adaptation de 5 à 10 minutes par jour et de préférence dans un endroit où vous vous sentez à l’aise.

Ensuite, vous pouvez progressivement aller jusqu’à 1h d’affilée, si vous en ressentez le besoin.

 

Personnellement, après plusieurs expériences, il s’est avéré que j’en retirai les meilleurs bénéfices en les portant pendant 15 minutes de suite, sans faire de mouvements rapides des yeux.

 

 

A quels résultats s’attendre ?

 

Ces résultats sont très variables d’un sujet à l’autre.

 

En général, on obtient de très bons résultats après une pratique régulière pendant 3 mois si l’on ne fait que cela pour améliorer son acuité  visuelle.

Cela prend moins de temps quand la personne pratique en plus des activités de gymnastique oculaire.

 

Chez les enfants, les résultats peuvent être beaucoup plus rapides, compte tenu de leur forte capacité de récupération.

 

——–

 

Avez-vous déjà porté des lunettes à trous ?

Quels bénéfices en avez-vous retirés ? Partagez vos expériences.

 

48 réponses à to “Lunettes à trous”

  • Eilathan:

    Bonjour,
    Vous dites à juste titre qu’il faut essayer pour sentir avec quel type de lunettes on est le mieux ?
    C’est ce que je voudrais faire avant de commander sur internet.
    Savez-vous où il y a le choix dans Paris intra ou extramuros ?
    Merci !

    • Olivier BOUIX:

      Bonjour,

      Le plus simple pour essayer est de vous rendre à un salon bio, bien être, comme “vivez zen” ou “marjolaine”, car il y a en général au moins un exposant avec des lunettes à trous.
      Sinon, des lunettes à trous sont disponibles à prix modique sur ebay.
      Celles que je recommande chez JD HARRIS sont également à un prix très raisonnable. Vous pourrez d’ailleurs toujours les revendre sur ebay par la suite si elles ne vous plaisent vraiment pas.

      Cordialement.

      Olivier

  • Sophie:

    Bonjour,

    Les lunettes à trous sont-elles efficaces pour une baisse de la vue simplement dûe à l’âge?

    Merci pour vos conseils.

    Cordialement,
    Sophie

    • Olivier BOUIX:

      Bonjour Sophie,

      Les lunettes à trous sont tout aussi efficaces pour les personnes ayant des problèmes pour voir de près que de loin.

      Après, le mieux, c’est de pratiquer en même temps les activités de la méthode Bates. Les résultats sur votre vue ne pourraient en être que meilleurs.
      Et je peux vous y initier si vous le souhaitez : séance découverte à 17 € en ce moment.

      Cordialement.

      Olivier

  • Bonjour,
    Désolé les questions sont souvent identiques.
    Ma fille de 12 ans est myope.
    Moi j’ai une parfaite vue (à 42 an, n’en déplaise aux vendeurs de lunettes ;) )
    Ma fille “hésite” de sa mère qui à -21 et -20 (je ne pensais d’ailleurs pas que cela était possible de descendre si bas).

    Quelle lunettes me conseillez vous pour ma fille qui a pour le moment -6 et -6.75

    Merci

    • Olivier BOUIX:

      Bonjour,

      La réponse est déjà indiquée dans l’article : choisissez le modèle dans lequel vous êtes le plus à l’aise.
      A vous d’acheter et d’essayer : celles de Jd Harris sont très sympas, ce sont celles que j’utilise.

      Cordialement.

      Olivier

  • Bonjour,

    J’ai besoin d’un modèle à trous pyramidaux à disposition hexagonale, mais je n’arrive pas à en trouver.
    Pouvez-vous m’aider ? Merci d’avance.

    Voici ce que j’ai trouvé après quelques recherches : http://www.marieetmarie.be/accessoiresLT.htm

    Du coup il me faudrait les 415 BO car j’ai 2 dioptries légères, myopie et presbytie, mais perte d’acuité à un oeil suite à un décollement de rétine sévère qui a endommagé la macula.

    Merci pour votre retour

    Cordialement.

    David

    • Olivier BOUIX:

      Bonjour David,

      Il existe des quantités de modèles de lunettes à trous sur le marché.
      Pour ma part, j’utilise les lunettes de chez JD Harris.

      Si je n’ai pas testé personnellement l’un des modèles proposés par Marie SCHILS, je peux simplement vous indiquer qu’elle est un professeur de la méthode Bates reconnu en qui vous pouvez avoir toute confiance. Nous faisons en effet partie de l’association l’art de voir qui rassemble les professeurs de la méthode Bates.

      Quand vous les aurez essayées, je vous invite à venir partager votre expérience sur le blog. Cela intéressera grandement les lecteurs du blog.

      Cordialement.

      Olivier

      PS : j’ai volontairement regroupé vos deux commentaires dans un seul message pour en faciliter la lecture.

  • david:

    Bonjour,
    pensez vous qu’il faut se reposer un peu les yeux après une séance de lunettes à trous?
    Palming ou autre?
    david

    • Olivier BOUIX:

      Bonsoir,

      En principe, ce n’est pas la peine, car les lunettes à trous sont déjà des lunettes de repos.

      De même, le palming est une activité visuelle par nature relaxante.

      Si vous en ressentez malgré tout le besoin, libre à vous d’observer une période de repos.

      Olivier

  • laurianne:

    Bonjour,
    Je voudrais m’acheter une paire de lunettes à trous mais j’hésite entre le modèle classique et le modèle à trous fins. Je commence en parallèle à faire chaque jour une séance de yoga des yeux.
    J’ai une forte myopie (-12).
    Pouvez-vous me conseiller ?

    • Olivier BOUIX:

      Bonsoir,

      Le choix des lunettes à trous dépend de chacun.
      Tous les modèles se valent dans l’ensemble, même si à titre personnel, j’ai indiqué ma préférence.

      Expérimentez celles qui vous donnent envie, puis gardez-les si elles vous conviennent.
      Sinon, prenez une autre paire qui vous correspond plus.

      N’hésitez pas à donner le nom du modèle testé et à reportez un commentaire après l’expérience pour le partager avec tous les lecteurs.

      Merci à vous.

      Olivier

  • david:

    Bonjour,
    tout d’abord merci pour votre site très intéressant.
    Vous dites : choisissez le modèle dans lequel vous êtes le plus à l’aise.
    Où peut on essayer ces lunettes?
    Merci
    david

    • Olivier BOUIX:

      Bonjour,

      Lors des salons bio ou du bien-être comme le salon Marjolaine par exemple à l’automne sur Paris, il y a souvent un ou plusieurs exposants qui proposent ce type de lunettes.
      Vous pouvez alors les essayer.

      Cordialement.

      Olivier

  • Didier:

    Bonjour Olivier.

    Adepte des lunettes à trou (ou à grille) je viens témoigner de la satisfaction d’en posséder. Adepte des salons bio, j’ai découvert ce type de lunette dans le livre “Bien voir sans lunettes” de Janet Goodrich basé sur les techniques du Dr Bates, un ophtalmologiste américain. Pour ceux qui en cherchent, j’ai trouvé les miennes dans le 14ème arrondissement de Paris chez Consomacteurs associés: http://www.consomacteurs.com/

    Cordialement
    Didier

    • Olivier:

      Bonjour Didier,

      Merci pour le lien vers cette boutique de bien-être qui propose des produits intéressants.
      Pour les lunettes à trous, je trouve personnellement que c’est un peu cher par rapport à celles de HD Harris.

      En revanche, la promotion actuelle sur les coussins de palming est très intéressante. Ce support peut être un vrai plus pour pratiquer correctement le palming.
      J’ajouterai pour être complet que la position des mains telle que montrée sur la photo par le site n’est pas celle recommandée. En effet, les mains doivent légèrement se croiser pour ne laisser passer aucun rayon de lumière. Vous le vérifiez en mettant vos paumes de mains légèrement croisées (comme pour former un A) les yeux ouverts, puis après vous être assurés qu’il n’y a aucun rayon de lumière, là vous pouvez fermer les yeux.

      Olivier

  • Jean Bon:

    Hello,

    Ces lunettes, ce sont de l’arnaque d’après le site attrape nigaud …

    Il est vrai qu’il n’y a pas d’étude sur l’efficacité de ces lunettes parce que ces lunettes en plastique avec des trous qui coûte 10€ en moyenne rapporte moins que des lunettes en verre à 1000€. Il n’y a pas d’étude sur ces lunette parce que ça ne rapporte rien…
    S’il y a un truc qui permet d’améliorer la vue, ça nuirait au système économique des opticiens, ophtalmologues et autres.

    Les verres s’adaptent au yeux mais ne les améliorent pas.

    On m’a déjà dit qu’il ne faut pas porter les lunettes des autres parce que ça peut abîmer nos yeux…
    Normal, parce que les yeux s’adaptent aux lunettes pour mieux voir .

    hum… Si les yeux s’adaptent aux lunettes bah les lunettes sans verre progressif ou même sans lunette les yeux s’adaptent à ce qu’on voit ? Non c’est la lumière qui entre dans les yeux, les yeux se fatiguent, les yeux récoltent des informations par la lumière.

    Bref je vais tester ces lunettes, à plus de 5 m je voie floue … j’ai peur pour ma vue je suis souvent sur l’ordi à luminosité MAX donc j’ai réduit fortement. et les lunettes à trous je vais les utiliser beaucoup d’heures et tous les jours il paraît que ça fatigue les yeux mais ce n’est pas grave.

    Je témoignerai dans 3 mois pour dire si c’est de l’arnaque ou pas.

    • Olivier:

      Bonjour,

      Merci tout d’abord pour ton message.

      Tu souhaites, si j’ai bien compris, tester les lunettes à trous pendant 3 mois, de manière très intensive, quitte à fatiguer encore plus tes yeux, pour – je te cite – “dire si c’est de l’arnaque ou pas”.

      Avant même que tu ne te lances dans cette expérience, le postulat de départ m’interpelle.
      Ne pourrais-tu pas plutôt partir avec l’idée : est-ce que cela peut me faire du bien ou non ?

      Il y aura d’ailleurs sans doute des moments où elles te feront du bien, et à d’autres moins.
      Il ne faut pas perdre de vue, c’est le cas de le dire, que l’état de nos yeux et plus largement de notre vue, change en permanence

      Les lunettes à trous, comme je l’ai expliqué dans l’article, ne constituent qu’une aide pour retrouver une bonne vue sans lunettes.
      Elles soulagent une fatigue passagère, contribuent à un mieux être pour les yeux, ou peuvent encore servir de lunettes de soleil.

      Cela étant, leur efficacité sera d’autant plus pertinente que si la personne qui les porte, adopte les habitudes d’une personne ayant une vue normale.

      Aussi, si tu souhaites témoigner de ton expérience après 3 mois, permets-moi de t’inciter à relire les précautions d’usage.
      Ton témoignage aura de la valeur si les conditions d’utilisation sont respectées.

      Merci de ton attention.

      Olivier

  • Armelle:

    Je suis intéressée par ces lunettes…. je porte des lentilles tous les jours (myope légère) et j’en ai ras le bol. J’ai trouvé un site francais qui les vend http://www.neo-visio.com/fr/ tu connais?

    • Olivier:

      Bonjour Armelle,

      Non, je ne connaissais pas ce site.
      Merci pour l’info.
      Je compte sur toi pour nous donner tes impressions une fois que tu les auras portées.

      Olivier

      • Armelle:

        Merci de ta réponse. J’ai commandé une paire ce week end et commencerais à les porter dnas quelques jours, je te dirais mes impressions!
        Armelle

  • Hugo Trente:

    *
    Yop !

    J’achète !

    :o )
    *

  • anneth:

    bonjour
    où peut-on trouver ces lunettes et comment choisir le modele, avec quels critères ?
    Quel est son prix

    • Olivier:

      Bonjour,

      Tout est indiqué dans l’article avec le lien pour les acheter.
      Ce lien figure d’ailleurs sur la page d’accueil du blog, en bas à droite (JD Harris).

      Cliquez et allez sur leur site pour l’achat. (10,95 livres hors frais de port en ce moment).

      Cordialement.

      Olivier

  • brunet:

    Monsieur

    Pouvez vous me renseigner si ces lunettes peuvent etre portées par une personne qui a une tache sur la retine et qui commence a devenir non voyant.
    Je vous remercie de votre réponse.

    MME BRUNET

    • Olivier:

      Madame,

      La réponse à votre question doit être nuancée.

      En effet, s’il n’y a pas a priori de réelle contre-indication, certaines personnes peuvent éprouver de la nausée en mettant ces lunettes, spécialement celles pour qui les deux yeux ne fonctionnent pas de manière identique.
      Dans ces cas-là, elles ne leur feront pas du bien tant que cette gêne ne sera pas supprimée.

      Ensuite, je vous dirai : pourquoi pas essayer ?
      Si cela vous procure du bien, vous pourrez les porter, mais à mon humble avis pas plus de 15 minutes par jour (et au tout début pour s’habituer pas plus de 5 minutes), car les lunettes à trous ont tendance à limiter le champ visuel périphérique.
      Si cela vous gêne, il vaudra mieux dans ce cas ne pas les utiliser.

      Dans le cas où vous les essayeriez, cela serait intéressant pour nous de savoir la manière dont vous les aurez expérimentées.

      Cordialement.

      Olivier

  • BRANDAZZI Didier:

    Bonjour,

    est-ce que l’on doit continuer à porter ses lunettes de presbytie, en dehors des périodes de port des lunettes à trous, ou pas?

    • Olivier:

      Bonsoir,

      Pour retrouver une bonne vue sans lunettes, vous pouvez soit décider d’arrêter complètement de porter vos lunettes du jour au lendemain soit y aller étapes par étapes en décidant de ne porter vos lunettes que dans les occasions où vous ne pouvez pas vous en passer (comme pour conduire par exemple).

      Les lunettes à trous peuvent aider à moins porter les lunettes de vue, mais elles ne suffisent pas. Ce sont les différentes activités du Dr Bates comme le palming, qui vous aideront dans cette démarche.

      Restant à votre disposition ICI

      Olivier

  • chris:

    Bonjour,
    J’ai une cataracte myopisante sur un oeil, et une presbytie sur l’autre, ce qui est corrigé plus ou moins avec des verres progressifs. Lorsque je porte les lunettes à trous je vois très bien des deux yeux , mais si je les garde plus de 5 minutes j’ai des maux de tête. En plus, le champ de vision est envahi par des “mouches volantes”,alors que d’habitude je les vois beaucoup moins, j’arrive même à les ignorer.
    Auriez-vous des suggestions? merci

    • Olivier:

      Bonjour Chris,

      Les lunettes à trous, surtout au début quand on en a pas encore l’habitude, peuvent être gênantes pour les yeux.
      C’est nouveau, et il faut donc une période plus ou moins longue suivant les individus pour s’y accoutumer.

      En cas de gênes, comme des maux de têtes, le mieux est de pratiquer des activités de détente comme le palming.

      Une fois que cela va mieux, que l’on se sent détendu, on peut remettre les lunettes à trous.

      Cela étant, les lunettes à trous ne sont pas à porter en permanence.
      15 minutes par jour sont amplement suffisants.
      Vous pouvez les porter jusqu’à une heure d’affilée si vous le souhaitez.

      Olivier

  • suwara:

    Bonjour,

    J’ai commandé et reçu les lunettes de chez JD Harris, 5 paires, comme ça tout le monde en a à la maison !
    On en a tous un usage différent : moi, je suis myope et je ne les mets pas pour lire contrairement à mon compagnon qui grâce à elles peut lire de près, je peux affirmer que le modèle cité convient aux enfants, question taille, mes enfants de 11 et 8 ans qui n’ont pas de problème de vue ( juste l’un des deux qui a un strabisme non visible, comme pour moi, détecté lors d’un bilan postural : on a des séances chez l’orthoptiste ), les mettent tous les jours pour reposer leurs yeux .

    BS

  • suwara:

    Bonjour Olivier,

    Bon, j’ai décidé d’acheter une paire déjà et si la taille convient à mon fils de 8 ans, d’en recommander ensuite une autre paire .

    Mais, je lis maintenant dans le message de Ted qu’il y a différentes lunettes selon la dioptrie alors j’ai besoin de savoir avant pour quelles dioptries la paire de lunettes dont tu parles convient : http://www.jdharris.co.uk/pinhole-glasses-alt
    Je ne lis pas l’anglais couramment mais en parcourant la page donnée ci-dessus je n’ai rien trouvé à ce propos .

    Merci Olivier

    Béatrice

    • Olivier:

      Bonsoir,

      Il existe des dizaines et des dizaines de lunettes à trous. Chacun essaie de vendre les siennes en disant que les siennes sont les meilleures, alors qu’à peu de choses près elles ont les mêmes propriétés.
      J’en ai essayé plusieurs modèles. Et je considère que celles présentes chez Jd Harris sont celles qui me conviennent le mieux. En outre elles sont très bien, au niveau du rapport qualité-prix.
      Elles ont notamment l’avantage d’être profilées.

      Après, chacun est libre de choisir ce qui lui convient.

      Cordialement.

      Olivier

  • ted:

    re bonjour

    comme vous avez l’air de vous y connaitre jaimerai avoir votre conseil. jai depuis 1 mois une vision flou sur un oeil (-5,50) mon autre oeil est astimagte mais celui la.je suis allé voir 3 opthalmo qui m’ont augmenté la puissance. le pb cest que ca vient pas del ui car la vision floue ( cest surtout pour les contours, feu rouge, feux de voiture, et journée mal a discerner bien les lettre flou de loin mais aussi pas de trop loin . bref aucun na pu répondre a mon attente et ne trouve rien .
    pourriez vous savoir ce que ca pourrait etre ?

    • Olivier:

      Bonsoir Ted,

      Pour vous aider à découvrir ce qui se passe avec vos yeux, vous pouvez me contacter, grâce au formulaire de contact, situé dans la page à propos.
      Si vous le souhaitez, vous pourriez ainsi bénéficier d’un coaching d’amélioration de la vue.

      Olivier

  • ted:

    laquestion que je me posais jai essayé mais pas trop de lumiere en intérieur (ni dehors ) est ce qu’il faut un mininum de lumiere pour que ca marche ?( évidemment je ne dis pas la nuit ) mais faut il un bon éclairage ? ou normalement ca doit marcher genre tv allumé ou ordi dans une piece soit mal éclairer ou sombre?

    je ne vois pas trop l’écran avec devant l’ordi sauf de pres et vraiment si jaugmente en énorme et encore

    • Olivier:

      Tout dépend de la manière avec laquelle vous regardez votre écran d’ordinateur ou de télévision.

      Si vous le faites dans la détente et le mouvement, vous aurez alors plus de facilité pour bien voir avec les lunettes à trous.

      Cordialement.

      Olivier

  • ted:

    je vous remercie pour votre réponse rapide.

    en faite apres deballage je viens de voir que ces lunettes était ok jusqua -6
    or moi je dépasse légérement -6 ( -6,25 et -6,75

    comme javais souvenir davoir vu sur le web qu’il existait plusieurs lunette a trou ( une jusqu’a -6 puis d’autre pour myopie moyenne )

    je pensais que jallais voir de suite avec et bien. je vois mais pas de loin .. ou alors j’arrive a voir mais en essayant de bouger la lunette trouver le bon trou en faisant des manips

    donc d’apres vous cest normal avec le temps je pourrai voir de loin ou lunette pas bon pour moi faut d’autre trou ?
    ( jai 10 jours pour me faire rembourser )

  • ted:

    Bonjour

    Je viens d’acheter ces lunettes a grilles ( par contre sur le site pearl)
    est ce que ces lunette marche que dans la journée et non sous faible éclairage?
    je viens de les essayer et je suis décu . car je ne vois pas trop .( certe la lumiere nest pas terrible)

    j’arrive a voir mais seulement par quelque trou , cest pas net sur tout le champ faut que je bouge la lunette

    ou alors jai une trop forte myopire ( 6,25, 6,75 + astimagte )

    • Olivier:

      Bonjour,

      Comme indiqué dans l’article, les lunettes à trous peuvent être utilisées à l’extérieur en pleine lumière ou devant l’ordinateur dans une pièce lumineuse.

      Le plus souvent, les lunettes à trous ne suffisent pas à elles seules pour retrouver une vue naturelle sans lunettes. C’est un outil parmi d’autres.
      Laissez-vous le temps de les porter plusieurs semaines, avant d’en ressentir les effets bénéfiques.

      Cordialement.

      Olivier

  • suwara:

    Bonjour,

    Les lunettes à trous sur le site JD Harris sont-elles adaptées aussi aux enfants ?
    J’en voudrais aussi une paire pour mon fils .

    Béatrice

  • Salut Olivier,

    Je suis myope depuis mon enfance, et je porte lunettes (et lentilles) depuis maintenant une bonne quinzaine d’années. Il y a peu de temps, quelqu’un de mon entourage m’a parlé des lunettes à trous et m’a fait faire le test : enlever mes lunettes normales et les remplacer par celles-ci. J’ai été littéralement scotché de m’apercevoir que je voyais pratiquement aussi bien !

    Même si je suis d’ordinaire assez sensible aux méthodes de soins naturels, j’étais loin d’imaginer qu’il était possible de “guérir” de ses problèmes de vue autrement que par la chirurgie des yeux (ce que je commençais à envisager sérieusement). Aujourd’hui je découvre ton blog et je me dis, ok, après tout, pourquoi ne pas tenter ! Ca ne coûte rien, et si je peux retrouver ne serait-ce qu’un peu de ma vue d’antan, c’est tout bénef !

    A partir d’aujourd’hui, je vais donc porter des lunettes à trous une 15aine de minutes par jours, jusqu’à la fin de l’été. J’ai hâte de voir le résultat !

    Merci pour tes articles, au plaisir de te relire !

    Jérémy

    • Olivier:

      Bonjour Jérémy,

      Oui, tout est vraiment possible, même en matière de vue.
      Gardez votre enthousiasme et cultivez votre croyance du changement, vous en aurez besoin pour réussir.

      Je compte sur vous pour partager les résultats de votre expérience à la fin de l’été.

      Le prochain article toujours consacré à la myopie devrait particulièrement vous intéresser.

      Olivier

  • Un article très intéressant ! En 2000, je vivais au Japon où ces lunettes faisaient fureur ! Très drôle d’ailleurs de voir les gens là-bas les porter sans gêne aucune…
    Elles sont vraiment très efficaces, mais j’en avais complètement oublié l’usage. Merci pour ce rappel !

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CADEAU

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